이중턱 제거, 이중턱 없애는 운동 방법

얼굴 턱선 라인은 사람 자체의 분위기를 좌우하는 역할을 하는데요. 이중턱은 얼굴이 커 보이게 만들 뿐만 아니라 둔해 보이는 인상을 만듭니다. 두둑이 쌓인 이중턱 제거하고 싶으신가요? 보기 싫은 이중턱을 없애는 효과적인 운동 방법들을 알려드리겠습니다. 하루 10분만 꾸준히 따라 하시면 효과를 볼 수 있으실 겁니다. 목차 이중턱 이중턱은 턱 밑에 지방이 쌓여 턱이 두 개처럼 보인다고 해서 이중턱이라고 불립니다. 이중턱의 원인으로는 비만, 침샘의 비대, 무턱, 탄력 저하 등이 있는데요. 그 외에도 목과 턱 주변의 근육들의 잡아주는 힘이 약할 경우 이중턱이 생길 수 있습니다. 스마트폰이나 컴퓨터 등 오랜 시간 잘못된 자세로 사용하면 목근육과 가슴 근육이 단축됩니다. 그러면 흔히 말하는 거북목이 되어 목이 굽게 ..