요즘 피부 건강 관리를 위해 많은 분들이 피부 영양제를 찾고 계십니다. 하지만 영양제들의 종류가 너무 많아 좋은 영양제가 어떤 것인지 알아보는 것도 쉽지 않으시죠? 꾸준히 먹기만 하면 동안 소리 들을 수 있는 피부 영양제를 찾고 계시다면 이 포스팅에서 확인하세요. 꿀피부로 만들어주는 효과 좋은 피부 영양제 7가지에 대해 알려드리겠습니다. 목차 피부 영양제 영양제는 우리 몸에 필요한 영양소들을 보충해 주고 각종 대사가 원활히 일어날 수 있도록 도움을 줍니다. 피부 영양제는 영양제 중에서 피부 탄력, 피부 톤, 염증 등의 개선에 효과적이고 전반적인 피부 건강에 도움을 주는 영양제입니다. 다음 7가지의 영양제들은 함께 복용하면 효과가 있습니다. 각각의 성분과 피부에 어떤 효능을 주는지 함께 설명드리겠습니다. ..
얼굴 턱선 라인은 사람 자체의 분위기를 좌우하는 역할을 하는데요. 이중턱은 얼굴이 커 보이게 만들 뿐만 아니라 둔해 보이는 인상을 만듭니다. 두둑이 쌓인 이중턱 제거하고 싶으신가요? 보기 싫은 이중턱을 없애는 효과적인 운동 방법들을 알려드리겠습니다. 하루 10분만 꾸준히 따라 하시면 효과를 볼 수 있으실 겁니다. 목차 이중턱 이중턱은 턱 밑에 지방이 쌓여 턱이 두 개처럼 보인다고 해서 이중턱이라고 불립니다. 이중턱의 원인으로는 비만, 침샘의 비대, 무턱, 탄력 저하 등이 있는데요. 그 외에도 목과 턱 주변의 근육들의 잡아주는 힘이 약할 경우 이중턱이 생길 수 있습니다. 스마트폰이나 컴퓨터 등 오랜 시간 잘못된 자세로 사용하면 목근육과 가슴 근육이 단축됩니다. 그러면 흔히 말하는 거북목이 되어 목이 굽게 ..
기미 제거, 문신 제거하기 위한 레이저를 알아보고 계신가요? 색소 치료를 위한 레이저에는 여러 종류가 있는데요. 그중에서도 진피층에 위치한 기미와 문신을 제거할 때 효과적인 레이저인 '피코 레이저'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 피코 레이저 피코 레이저란 '피코 세컨드'로 시행하는 레이저 토닝을 말합니다. 색소 치료 레이저를 고르실 때 보셔야 할 점은 레이저의 '펄스폭'과 '파장'인데요. 같은 피코 레이저 종류라도 어떤 회사에서 제조했는 가에 따라 파장 폭이나 펄스폭이 다양합니다. 펄스폭은 레이저가 나가는 순간의 속도를 뜻합니다. 기존 레이저의 펄스폭은 10억 분의 1초인데 비해 피코 레이저의 펄스폭은 1조 분의 1초로 매우 짧습니다. 한 샷 당 속도가 매우 빠르기 때문에 색소 세포 외에 가해지는 ..
나이가 들수록 눈 밑이 불룩하게 튀어나와 고민이신가요? 눈은 얼굴에서 가장 두드러지는 부위인 만큼 눈밑 처짐은 존재만으로 스트레스입니다. 눈밑 지방을 제거하고는 싶지만 수술은 부담스럽다면 이 포스팅을 읽어보시길 바랍니다. 눈 밑 지방이란 무엇이며 수술 없이 할 수 있는 마사지와 눈가 근육 운동 방법을 알려드리겠습니다. 아래의 방법들을 통해 밝은 인상과 동안 얼굴을 가져봅시다. 목차 눈밑 지방이란? 눈밑 지방은 애교살 아래에 지방이 돌출되어 나온 형태를 말합니다. 눈 밑 지방의 대표적 원인은 노화입니다. 노화로 인해 지방을 둘러싸고 있는 막인 '안와격막'이 느슨해져 주름과 돌출이 생기게 됩니다. 또한 유전적인 요인에 의해 영향을 받습니다. '돌출형 눈'을 가지고 계신 경우 눈이 나오면서 눈밑 지방이 함께 ..
허벅지, 팔에 생긴 울퉁불퉁한 셀룰라이트 제거하고 싶으신가요? 가만히 서있기만 해도 허벅지 뒤쪽으로 울퉁불퉁하게 나오는 피부들 때문에 저도 항상 스트레스였는데요. 그러나 꾸준한 관리를 통해 울퉁불퉁한 피부에서 탄력 있는 피부를 갖게 되었습니다. 오늘은 셀룰라이트란 어떤 것인지 알아보고 효과적인 셀룰라이트 제거 방법들을 알려드리겠습니다. 목차 셀룰라이트란 셀룰라이트는 주로 엉덩이나 허벅지 등 쪽의 피부가 울퉁불퉁하게 보이는 현상을 말합니다. 셀룰라이트가 지방 조직이 많은 곳에서 나타나기 때문에 단순히 지방 덩어리로 생각하시는 분들이 있는데요. 셀룰라이트는 지방 세포들 사이사이의 바탕질에 염증이 생기면서 지방, 콜라겐 섬유, 노폐물, 섬유질 등이 엉겨붙어 변성된 것을 의미합니다. 주로 사춘기 이후 여성들에게..